高校生になると、背が低かったのでバスケを諦めて水泳部に。

小1からスイミングスクールに通っていたので、すっぱりと切り替えました。

大学生時代は、体育会のヨット部に所属しました。

私が通っていた大学には、華やかなサークルがほとんどなかったものですから……。

部活で知り合った友人とは今も交流があり、「入部してよかったな」と感じています。

充実した中学校生活を送るためにも、“帰宅部”ではなく何か部活をすることをお勧めします。

とはいえ、勉強に差し障りがあるほどの部活は考え物。

スポーツ庁と文化庁がそれぞれ運動部と文化部の活動の在り方に関するガイドラインを定めているのをご存知ですか？

「学期中の部活には週当たり2日以上の休養日を設ける」

「1日の活動時間は、長くとも平日は2時間程度とする」

などといった基準を明示しています。

足立区もこのガイドラインに基づいて部活動の方針を定めています（現時点では運動部のみ）。